議員日誌

早朝ランニング再開

 実は、日曜日に実家でトラクターに乗っている時から悪寒がしてきまして、布団を何枚かぶっても背中がゾクゾクする状況でした。

 月曜日に病院に行き、薬を飲んで昼間は休んでいました。その日の夕方からのPTA会議は、私が主催する会議でしたので出席。

 火曜日・水曜日も最低限の用事はこなしながら、夜は、早めに就寝し、ようやく体調が戻ってきましたので、今朝から、早朝ランニングを再開しました。

 今年の7月末から続けていますので、休むとムズムズするようですが、今日は、久々のランニングで爽快です。

 5本指シューズも快調です。

 体調を崩すと、健康のありがたさが分かりますね。

 年末年始、元気に過ごしたいものです。

 健康第一ですね。皆さん体調はいかがですか。

 

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